5 Makanan yang Membuat Gaya Seks Pria Meningkat

Ingin menjadi laki-laki dengan julukan perkasa bro ? ? ? tentu ini idaman setiap pria, karena itu faktor gairah seks salah-satu terpenting bro. Jika Gairah seks lo bro loyo, jangan khawatir, gairah seks lo bro bisa bangkit dengan mengonsumsi lima makanan di bawah ini bro :


1. Alpokat
Alpukat dikenal sebagai afrodisiak yang baik untuk jantung karena kaya lemak tak jenuh. Makanan apa pun yang dapat menjaga jantung berdetak dengan baik membantu darah mengalir ke tempat yang tepat bro. Riset memperlihatkan bahwa pria yang menderita kelainan jantung memiliki risiko disfungsi ereksi dibanding dengan pria dengan jantung sehat bro.

2. Kacang almond
Almond telah lama dikenal dapat meningkatkan gairah, stimulasi seksual, dan juga kerap dikaitkan dengan kesuburan bro. Almond sangat kaya nutrisi dan mengandung mineral yang penting bagi kesehatan seksual dan reproduksi seperti zinc, selenium, dan vitamin E. “Zinc menambah libido dan hasrat seksual,” kata Berman.


3. Strawberry
Warnanya yang merah membantu membakar gairah bro. Selain itu, strawberry juga merupakan sumber asam folat, salah satu jenis vitamin B yang membantu mengurangi risiko saat melahirkan pada perempuan. Sementara bagi pria, asam folat meningkatkan jumlah sperma bro, patut di coba.


4. Makanan laut atau Sea Food
Selain kerang yang sudah terkenal sebagai afrodisiak, makanan dari laut lainnya juga banyak mengandung zinc. Selain itu, ikan kaya akan omega-3 yang baik untuk jantung bro.


5. Sitrus atau jeruk
Jeruk jenis apa pun memiliki asam folat, vitamin C, dan aktioksidan yang penting bagi kesehatan reproduksi pria. lo bro dapat mendapat manfaatnya dengan mengonsumsi jeruk mandarin, atau mencampurkan jeruk nipis atau lemon ke masakan lo bro.